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位置:小知识
跆拳道品势
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发布时间:2015-06-10

品势中的掌法有手刀、背刀、贯手。手刀:四指伸直、拇指弯曲靠近食指、用小指侧的掌外沿攻击对方。只局限于在品势中使用。背刀:此掌法与手刀向对,用食指侧攻击对方,只局限于在品势中使用。贯手:手形与手刀基本相同,要求微屈中指,主要用四指指尖戳击对方的要害部位,如戳击对方的眼睛、喉部等。只局限于在品势中使用。
品势的臂部动作有:腕部、肘部、前臂和上臂。腕部:腕关节的四周部位。主要用于防守格挡。肘部:用肘的鹰突关节攻击,只限于在品势中使用。前臂和上臂:主要用外铡进行格挡防守,其中前臂的格挡在竞赛跆拳道比赛中经常被运动员所使用。
跆拳道比赛中,运动员主要以腿攻为主,所采用的脚的部位是脚面、足刀、脚尖和脚跟。脚面:用脚的正面部分攻击对方,主要用来踢击对方髋关节以上、锁骨以下被护具包围的部位和头部的侧面剖面。足刀:用脚外沿侧蹬对方,多用于侧、推踢。脚尖:主要用脚趾前端的部位攻击对方。脚跟:主要用脚跟后踢和推踢对方。脚前掌:主要用前脚掌攻击对方,多用于劈腿。膝部:用膝盖顶击对方,只限于在品势中使用。

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