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跆拳道准备姿势的基本步法
点击次数:598
发布时间:2015-05-01

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准备姿势的基本步法,是指在准备姿势站立后,向不同方向移动的方法。?

365棋牌1 1在跆拳道技术体系中,步法是其中重要的一环,尤其在运动员刚开始接触跆拳道这项运动时,要用较多的时间来进行专门的步法练习。由于竞赛跆拳道规则的限制,在比赛中运动员主要是用腿攻击和防守反击,因此运动员的步法是否灵活,在一定程度上决定了他的进攻和防守或反击是否能够达到目的,这也使得步法训练在跆拳道训练中占据着重要地位。

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